Lebensberatung

Sie sind erschöpft, ausgelaugt und sehen keinen Ausweg. Ich zeige Ihnen, wie Sie sich mit Hilfe von Freiraum-Techniken frische Luft verschaffen können. Indem Sie Ihre körperlichen Reaktionen ernstnehmen, werden Sie mit der Zeit besser für sich selbst sorgen und Ihre Lebens- und Arbeitsweisen so verändern, dass Sie zu einem gelasseneren Lebensstil finden.

Sie sind im Bemühen um ihren Nachwuchs an eine Grenze gestoßen und kommen allein nicht weiter. Ich helfe Ihnen dabei inneren Abstand zu bekommen, so dass Sie die Beziehung zu Ihren Kindern neu wahrnehmen können. In Aufmerksamkeit für das, was Ihr Körper Ihnen dabei zu spüren gibt, können Sie Schritt für Schritt zu einer stimmigen erzieherischen Grundhaltung finden.

Sie haben sich in Konflikten festgefahren und wissen nicht, wie Sie herauskommen sollen. Ich leite Sie dazu an, innerlich immer wieder einen Schritt zurückzutreten, damit Sie die konflikthaften Situationen aus einem gewissen Abstand heraus genauer verstehen lernen. Ihre körperlichen Empfindungen werden Ihnen den Weg weisen, wie Sie zu einem angemesseneren Umgang mit sich und Ihrem Beziehungsmenschen finden können.

Ihre Familie verändert sich und Sie erleben die Anstrengung und den Schmerz, die mit Ihrer Anpassung an die neue Konstellation verbunden sind. Umso bedeutsamer ist es, dass Sie gut spüren, was in Ihnen vorgeht, damit Sie die Veränderungen in einer für Sie passenden Weise mitgestalten können.

Der Verlust eines geliebten Menschen hat Ihr ganzes Leben infrage gestellt. Sie kennen sich nicht mehr aus, nicht in der Welt und nicht bei sich selbst. Es kann Ihnen gut tun, dass ich ein Stück Weges mit Ihnen gehe – damit Sie aufmerksam bei alledem bleiben können, was in Ihnen und um Sie herum geschieht. So strukturiert sich Ihr Leben allmählich neu und Sie lernen mit Ihrer Trauer zu leben.

Womöglich ziehen Sie gerade eine Zwischenbilanz und erschrecken angesichts dessen, was Sie versäumt haben und nicht mehr realisieren können. Dazu kommt, dass Sie bemerken, wie Ihre Kräfte nachlassen – Sie stecken in einer Sinnkrise. Ich helfe Ihnen dabei, dass Sie wieder genug Freiraum zurückgewinnen, um genau erspüren zu können, was in dieser Situation wichtig für Sie ist. Das, was Ihnen im Kontakt mit Ihrem körperlichen Erleben bedeutsam wird, kann Sie zu neuem Lebensmut und neuer Lebensfreude führen.

Sie fühlen sich religiös heimatlos und spüren eine Sehnsucht nach spiritueller Geborgenheit. Ich begleite Sie dabei, herauszufinden, was Ihre Spiritualität ausmacht und welche Formen und Rituale Sie brauchen, um zu einem stimmigen und erfüllten Leben zu finden.